双極性障害1型の主婦の日常あれこれ

2005年頃に双極性障害と診断され、鬱の波がほぼ一年中です。
一昨年3月から必要に迫られて、お仕事を始めましたが、入退院の繰り返しで最近は働く事を諦めました。
両親とも上手く行っていない、双極性障害、前途多難な障害者のブログです。

入院27日目 少し復活

昨日も朝は起きられずラジオ体操には参加出来ませんでしたが、寝汗をかいて気持ち悪いので、シャワーだけは浴びようと起きました。


階段の昇降は13時からとスケジュールにはなっているのですが、シャワーを浴びた後に汗をかきたくなかったので、恥ずかしかったけど、パジャマのまま、階段の昇降をしました。


精神科ではパジャマのまま、お昼も過ごしていると、恥ずかしい気持ちになります。


半分くらいの人もそう思うようで、ジャージとかルームウェア等、楽な服装をしています。


私は半袖にマキシ丈のスカートで過ごしています。


今回の入院では、摂食障害の人が凄く多くて驚きました。今の同室の人も2人も摂食障害です。

鬱だった人は一昨日、退院しました。その前に退院した人も摂食障害でした。


昔、入院していた時にサッカーで意気投合した13歳位年下の男性も摂食障害で何度も入院していましたが、(2回入院の時期が重なった事があります。)彼は中2の時から26歳まで摂食障害で内科にも入院する程身体がボロボロでしたが、健康になりました。


一緒に映画を観に行った事もあるのですが、久々に会う時に「俺って判らないかも。」と言っていた様に顔が真ん丸になって、別人の様に健康になっていました。


2年位前の暮れにメールをしたら、「今度のお正月は彼女の家で過ごす。」と書いてあったので、今頃は結婚して幸せになっているかと思います。


もう一人、矢張り入院が2回重なった人も摂食障害を克服していました。女性です。


入院する程、重度の摂食障害でも、治るんだなぁ。と思いつつ、双極性障害は一生付き合わなければならない病気で厄介だなぁ。と思います。


今は入院しても、月の医療費支払いが2万円を超えた場合、夫の会社、健保から補助が出るので、保険金と合わせると黒字になりますが、夫が退職後は保険金だけでは、賄えないので、入院も防ぎたいところです。


それまでに治せるか?と言っても治らないのがこの病気…。


厄介な荷物を背負ったものです。(´Д`)ハァ…


漢検の勉強はしなかったものの、読書は出来て、まぁまぁ復活しました。


一昨日の無気力感は何だったのでしょう?


家に居るとよく、そうなります。そして何もかも置いて寝てしまいたくなります。


今回の入院では初めて、早く退院したいと感じています。


病院に居る事が退屈になったのでしょうか?


帰宅したら、家事とか出来るのかな?


おやすみワンコ達


昨日載せた漢検の準1級の問題に関して数名の方から「難しい」とコメントが寄せられました。難しいですよね~。

私が受かるには年単位の時間が必要です。( ˘•ω•˘ ;)

入院26日目 無気力

昨日はグッスリ眠って朝6時にスッキリ目が覚めたのですが、パジャマの上だけ着替えたら、また眠くなり、ウトウトし朝食になりました。


ここから、鬱です。


朝食はシュウマイ3個食べただけ。


ラジオ体操に呼ばれたけど、行く気無し。シャワーもパス。


階段の昇降も読書も漢検の勉強も何も出来ず眠りもしないで、兎に角ボーッとして過ごしました。

先生に「何か嫌な事とかありましたか?」「きっかけはありますか?」等と似たような質問をされましたが、「何もありません。」と答えるだけで、横になっているだけなので、パジャマの上に着替えて(下は着替えていませんでした。)眠らず横になっているだけで過ごしました。肩凝りがまた酷くなり、湿布を処方して貰いました。


それ以外、私にも何が起こったのか解りません。


突然襲ってくる無気力感…


夕食後、漢検の過去問を解こうと思い、本を出したけど、何回もやっているので、意味無いなぁ。と思い漢検の準1級の問題を見てみました。

こんな問題が出ます。

もう、難し過ぎて目が回りそうです。( ˘•ω•˘ ).。oஇ


漢検2級で一番苦手な問題は「熟語の構成」問題です。20点満点で14点しか取れない時もあります。こればっかりは幾ら勉強しても上達しません。問題によりけりで20点取れる時もあります。


昨日の新幹線シーのお写真を見てスヌーピーみたいだな(´ω`*)と思いました。

スヌーピーはビーグルがモデルですが、シーがスヌーピーみたいなので、家ではシーの事を時々「ヌーピー」と呼んでいます。


うちのヌーピー💕昨日とはちょっと違うお写真です。

入院25日目 寝不足解消だけど、眠過ぎ。

3日前からの睡眠不足を補う様に昨日は夜の10時から朝の7時までグッスリ眠っていました。


でも、1度寝られると二度寝、三度寝をしたくなりほぼ1日中ウトウトしていました。


また、寝られなくなると困ると思い、シャワー、階段の昇降、漢検の勉強は一応しました。


だけど、合間、合間に寝ていました。


…というより、ウトウトの合間、合間にスケジュールをこなしていた感じです。


漢検の勉強は過去問も3回解き、頻出問題集も6巡位やり、9割超えを取るには、あと何をやったら良いのか分かりません。


6巡やっても間違えた漢字をやるしか無いのでしょうか?(主に部首です。)


過去問をやっていても、難しい時と簡単な時があるので、出来れば本試験の時は簡単な問題であって欲しいです。🙏


こうなると、サッサと試験を終わらせたいです。


夫がお見舞いに来た時に「漢検の準1級に挑戦してみようかな?」と申しておりました。まだ、2級も受けていないのに。(´∀`)


でも、とても良い事だと思います。準1級は格段と難しいので。2級なら勉強する前から私でも取れそうと思うレベルです。


準1級はしっかり勉強しないと全然無理。と言うレベルです。「読み」すら読めない字があります。


1級を目指している息子は1級の勉強は全然意味無い。と言っている位でキロメートルとか、アコーディオンとかを漢字で書きます。


でも、持っていて邪魔になる資格では無いでしょう。


昨日のワンコ達

夫の「幸せな日曜日の午後のシエスタ」と言う文面と共に…


このシーはどうなっているんでしょう?

新幹線

🚅


退院まで、あと4日となるとホームシックに罹り早く退院したくなっています。


退院したら、当面はまたお弁当生活です。今回の入院で得た物はスケジュールを決めて過ごすと言う事だけで、睡眠の安定は図れませんでした。


退院したら、土曜日はゆっくり出来ますが、日曜日、漢検の試験、知人の販売会見学、月曜日、精神科診察、火曜日、カラーリング、水曜日、お稽古と予定がぎっしり詰まっています。


付いて行けるのかしら?社会復帰の日々です。