ムラゴン ホーム
こんにちは。
今日はお薬の話がメインなので
精神科に縁の無い方には
興味ないお話かと思います。
興味のない方はスルーで
お願いします。
ありがとうございました。
さようなら〜 (｡･ω･)ﾉﾞ
今日は２週間ぶりの精神科
診察日でした。
この２週間でレボトミンを
２錠に増やして数日寝てみたけど
劇的改善は見られず、怠さが
残って辛い気持ちの方が
多かったです。
そんな事や、あんな事
思った事、疑問、今の気持ちを
A4の紙２ページ分、打ち出して
持って行きました。
昨夜も殆ど眠れず、診察室に
入るなり「今日はまた
随分、眠そうですね」と。
ワ「最近、殆ど眠れてないので」
それから、睡眠覚醒リズム表と
メモをお渡しして、じっくりと
お話して来ました。
余りにも眠れないし
レボトミンは怠くて嫌だし
他の睡眠薬に変える事は
出来ないかも相談しました。
前もって調べておいたけど
睡眠薬って殆どが
ベンゾジアゼピン系なんですね。
あれもこれも飲んだ事あるけど
どれもベンゾ系でした。
今、市販されてる眠剤では
サイレースが最強とあったので
相談したけど、ベンゾ系だから
ダメと。
最近の眠剤で安全と言われてる
デエビゴとベルソムラですが
両方は一緒に飲めないそうですね。
デエビゴの方がかなり強い
そうですが、わたしはその
デエビゴのMAX量飲んでるし
後は（非ベンゾ系の）マイスリー
を飲んでるのですがマイスリー以外の
非ベンゾ系だとルネスタと
アモバン位しか無くて
眠剤も大分前から２種類までの
処方制限が出たからと
言われて２種類までしか
出して貰えなくなったし
アモバンは朝起きた時の
猛烈な口の苦味が苦手なのと
超短時間型だから、余り
向いてない。ルネスタは
余り効果無かったけど
試すとしたらルネスタしか
残ってませんでした。
結局のところ、わたしの場合
セロクエルやジプレキサも
使えないからレボトミンで
眠剤以上の効果を出させるしか
ないようです。
セロクエルとジプレキサを
使えない理由をメモに
書いて言ったので、この点は
ハンサムダンディ先生にも
納得して頂けました。
睡眠に関してはレボトミンが
切り札となるのでGWだし
ちょうど良い機会だから
用事の無い日はレボトミンを
３錠飲んで、ぐっすり
寝る事を約束させられました。
夫が仕事の時にわたしが起きないと
夫にも迷惑を掛けるので、余計に
気持ちが塞ぐと言ったらGW中なら
寝坊も出来るでしょう。と云う事です。
今の理由の無い不安やら
理由なく泣いてしまう事やら
眠くてフラフラなのも
ぜーんぶ、睡眠不足から
来てるそうで、やはり
そう言われると思ってた
通りでした。
働く事に関しては
「先ずは寝る事が大事でしょ。
寝てからです」
メモの中で働きたい旨を書いた所を
ご覧になったら
もう、先生、苦笑いで
ウンウンと頷きながら
こっちを見て
「一生、就労はムリ」とは
仰らなかったけど、それは
優しさからなのか、断言する事に
責任を持てないからなのかは
不明でした。
「先ずは寝てからです。
働くのはその後の話です」でした。
あと、頓服はソラナックスで
変更ありませんでしたが
ソラナックスもベンゾ系なので
ソラナックスを頓服で飲むより
レボトミンを飲んで一気に
寝た方が良いそうです。
こんなにもベンゾ系のお薬が
ダメダメになる傾向に来てるので
もっと、副作用も依存性も
少ないような良いお薬が
たくさん開発されるのを
願うばかりです。
多分、随分前からベンゾ系睡眠薬は
依存性やらなんやらで良く無かったけど
ベルソムラやデエビゴみたいに
新しい睡眠薬が発売されるように
なったら、ベンゾ系を避けて
処方されるようになったのでは？
と思います。
非ベンゾ系でロゼレムも新しいけど
先生もサプリみたいな物と
仰ってた通り、わたしには
全然、効果がありませんでした。
あ〜、わたしの不眠には
レボトミン一択しか無いのね💦
GW中、用事の無い日は
ODの気分でレボトミン３錠以上飲んで
朝寝坊させて貰うことにします。
やったるわー。
尚、診察メモに書いた先生宛の
幾つかの質問に関しては
ソラナックスは一日何錠まで
飲んで良いのかの項目以外
ハッキリとした回答は得られ
ませんでした。
難しいというか、断言出来るような
内容でない質問ばかりだったかも
知れません。
＊おわり＊