こんにちは。
ずっと、躁うつ混合状態が続き
気分は落ちてるのに、意欲はあり
色々、思い付いては行動してました。
次々、思い付くので中途半端な事が
多かったですが・・・
で、今朝。
起きた時に、起きたくない・・・
と思ってしまい、ちょっと
目を瞑ったら、寝坊して
起きたのは6:30でした。
夫はもう直ぐ出社する直前でした。
申し訳なかったです。
その後、サッサと朝から
夕飯用の散らし寿司の仕込みを
しました。
工程が多くて時間は掛かりましたが
早くに、終わったのに、何にも
やる気が起きない・・・
意欲が湧きません。
雑巾がけもしなきゃと思いながら
出来てないし、それをパスしても
溜まったドラマとか観ればいいのに
やる気が起きない・・・
ご飯の支度をしてた時も
おかしかったんですよね。
特に理由もないのに不安な
気持ちになってしまって。
不安の対象があれば、それの
解決策とか考えられるけど
原因がないので、不安な気持ちだけ
抱えてる状態でした。
まあ、最近は躁うつ混合状態で
忙しく動き回ってたし、実際
忙しかったから、ゆっくりする
時間も必要かも知れません。
でも、せっかく時間が出来たのに
自分の好きなことをする気持ちに
なれないって、何だか残念です。
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今日も関東地方は寒いです。
明日は午後から下り坂の予報。
しかし、もう明日からは
3月下旬ですね。
まだ、先月が1月のような
気がするのに本当に1月から3月って
過ぎるのが早いなと思います。
時の流れに取り残されてる
感じがします。
*おわり*