「ありがとう」

フツーに暮らしたい「双極性障害者」の悪あがき日常日記

メルカリのお陰で・ご飯は作らなきゃならない

こんにちは。


昨日は熱は出なかったのに

身体中が痛くて喉の痛みが強く

頭も痛く、それなのに一睡も

出来ずフラフラでした。


なので、昨日はレボトミンを

3錠にして寝ました。


2回、中途覚醒して7時には起きれました。

トータル5時間位寝られたし

起きたら身体の痛みと頭痛が

治ってます \( ´ω` )/


喉は相変わらず痛いですが

レボトミンを3錠にしても

二度寝するような眠気が

残って無いのが嬉しいです。


喉が痛くて飲み込むのが

辛いので、お粥を食べてます。


賞味期限切れのレトルトの

お粥が三つあったんです。


そして、今朝メルカリで

高額商品が売れたので

発送して来ました。

(昨日だったら行けなかった)


コンビニはメルカリの発送に

行くだけで、買い物をする所では

無いと思ってるので、滅多な事では

買い物しませんが、今日は

ヨーグルトにゼリーとお粥、

プリン、龍角散のど飴を買いました。


龍角散のど飴が昨日で無くなって

しまい、夫ののど飴を貰って

舐めたら、もの凄く甘い…

のど飴は龍角散じゃなきゃダメだわ。

(本格的な風邪の時はね)


のど飴の為にコンビニに行くのは

めんどくさくて、出掛けなかったと

思うし、メルカリの発送だけだったら

今日、行かなかったかも知れないので

メルカリで買ってくれたお客さまに

感謝です。(高額商品だったし←2度言う)


考えたら、お粥はストックが

無くなったから買ったけど

自分で作っても良かったのよね。

賞味期限が切れてるから、この前から

食べなきゃって思ってたから

今回はナイスなタイミングで

食べましたが・・・


今晩もお粥の予定ですが

夫は食べるから夫の分、普通の

ご飯は作りました。


明日は年1回あるか無いかの

歓送迎会で晩ご飯要らないと

言われて \( ´ω` )/バンザイ なのですが

息子が家で食べるそうです・・・


体調も良くないし、自分が

食べないのに作るって辛いわ (т т)




*おわり*

眠れぬ夜、その後・・・

こんにちは。


昨晩は眠れなくてブログを

更新しましたが、22時に横になって

頓服もソラナックス2錠を2回

飲んだけど、身体中の痛みと

喉の痛みが酷くて、全く寝られませんでした。


今日9:40に理学療法の予約が

入ってたけど、雨は降ってるし

眠くてフラフラなので、今回も

キャンセルしました。


朝の3:15には起きて、晩ご飯を

作り始め、その後、朝食を

作り、後は掃除機も掛けたけど

ウトウトゆっくりしてます。


これが、眠くて堪らないのに

横になると寝られないんです。


具合の悪い時は横になって

休むのが鉄則ですが、頭も

身体中も痛くて眠いのに

休めません。

どーしちゃったのしら?


でも、怠いながら家事は

済ませておいたので

気分的にはラクです。


今日もせっせとうがいします。

うがいは直接、殺菌するから

効果的なんですよね。


喉が弱いので風邪と言ったら

喉の痛みから始まります。


GW始まりには扇風機を3台

組み立て、時折エアコンも

点けてますが、ブログを

読んでるとまだおこたつや

ヒーターを閉まってないお宅も

あるようで、地域にもよるけど

寒暖差が激しく体調も崩し易いので

皆さまもお気を付けて下さいね。





*おわり*

喉も痛くて不調です

夜中にこんばんは。


昨日の朝は起きた時、喉が

痛かったです。

(どうやら夫の風邪を

移されたっぽい)


うがい薬でうがいして喉の痛みの

市販のお薬飲んで💊


うがいは何回もしてるし

龍角散のど飴も舐めてました。


で、昨日書いたように

気分もとっても落ち込んでました。


夕食の頃は身体中が痛くて

熱が出て来る時みたいになりました。


なので22時にはベッドに入りました。


でも、とても眠れそうにないんです。


気分も落ちてるし、インスタで

可愛い子ちゃんの動画でも

観ようと開けると、20歳9ヶ月の

ダックスちゃんが亡くなった

お知らせが届いてました。


その下は先月18歳で亡くなった

ダックスちゃんの投稿。


悲し過ぎます・・・


2歳の元気いっぱいの女の子の

動画(ダックス)も、みましたが

とても、寝られないと思い

頓服にソラナックス2錠のみました。


それから1.5時間経ってますが

未だに眠れず、唾を飲むと

喉は痛くて飲むのも辛いし

ソラナックスも4錠目ですが

飲んでしまいました。

(今、ここ)


起きたら喉の痛みが収まって

気分も上がってると良いなあと

思ってます。


明日は起きられるかしら?




*おわり*