「ありがとう」

フツーに暮らしたい「双極性障害者」の悪あがき日常日記

サキちゃんショック

こんにちは。


昨日は殆ど頭を動かさず6時間

横になってたら、めまいは無くなりました。


食べるのも、一昨日のお昼から

お粥とかプロテインだけとか

大した物を食べて無く、寝不足に

エネルギー不足が加わって

調子を崩したのかも知れません。


そんな中、夕方ブログを読んでたら

ムラゴンで大人気の可愛い

「柴犬サキちゃん」が虹の橋へ

旅立ったお知らせが載ってて

昨日の10時にお空へ旅立つという

事で、気付いたのが18時頃で

お見送りには間に合いませんでした。


2週間ほど前もインスタでフォローしてる

ダックスちゃん2匹が旅立った

お知らせがあり、涙脆くない

わたしですが、この時も、昨日も

泣いてしまいました。


その後Gさんのブログを読んでも

涙が出て、今朝はJさんのブログで

また涙し、みんなサキちゃんが

大好きだったんですよね・・・


サキちゃん、ありがとう。

赤色がとっても似合う、可愛い

可愛いがんばり屋の女の子でした。


去年からインスタやブログで

フォローしてるワンちゃん

猫さん達が虹の橋へ旅立った

お知らせをよく、聞きます。


毎日のように見てるワンちゃんや

猫さん。

そんな子達の旅立ちは本当に

悲しいです。


こんなに辛い気持ちになるなら

我が家のワンコ達に何かあった時

耐えられるのか?乗り越えられるのか?

そこまで、考えてしまいます。


*******


サキちゃんショックもあって

気持ちも落ち込んでるし

また、昨日のようにムリして

めまいが出たら元の木阿弥なので

今日も月曜日のように

「何もしない日」にして

ゆっくり休んでます。

(ご飯はわたしが食べてないので

そっくり残ってて、夫には

今日も昨日と同じ物を食べて

貰います)


シャワーだけは浴びないとね。




*おわり*

めまいに嘔吐

こんにちは。


今日はかなりの不調です。


朝も起きるのが辛く

昨日、洗濯しなかったので

今日はしなきゃとムリに起きて

干して、そのまま他の家事を

やりました。


また、横になると動けなくなると

思ったので・・・


そしたら、ふわふわ身体が

浮いたようになり、めまいがします。


耐えて、耐えて、家事を終えて

休もうとしたら吐き気がして

胃液を何回も吐きました。


横になっても頭を動かすと

目が回るし、文章も長く

読んでられないので

今日はブログは殆ど読めないと

思います。


4時間横になって、やっと

吐き気が収まり、ヨーグルトを

食べました。


ふわふわするめまいは

抑うつ状態や睡眠障害で

起こるとあったので、正しく

当てはまります。


早く良くなりますように。


それでは、また。




*おわり*

予定が無くなり ( ´д`)💨ホッ

こんにちは。


昨夜は21時半にはベッドに

入りました。

だけど、やっぱり眠れませんね。

怠いのに・・・

頓服でソラナックスを2錠飲んで

1時間も経ってからやっと眠れました。


でも、また中途覚醒して

トラゾドンを2錠。

計4時間睡眠です。


今日は3ヶ月毎の消化器内科の

診察日だったけど、怠くて

動けなくて、ギリギリまで

寝てようとソファーに横に

なってましたが、とても

行ける状態では無いので

電話でキャンセルの旨

伝えました。


そしたら詳しく事情を聞き取られ

先生にお話して下さり、先生が

来週の月曜日に予約を入れて

下さったそうで、大丈夫ですか?

と聞かれ、普通、電話予約は

出来ない病院なので「助かりました」

とお礼を述べました。


来週までの足りない分のお薬は

近くの医療機関にお薬手帳を

持って行けば処方して貰えるから

それで対応して下さいとの

先生からのアドバイス付きでした。


電車を乗り継いで行かないと

行けない病院なので、ホッとして

横になったら、10分程で電話が

鳴り、何時もは留守電に対応

させるのですが、念の為、出たら

明日予約してる整形外科の

理学療法士さんからで、ご自身

用事が出来て、休むので別の日に

予約を変更して欲しいと言う

内容でした。


丁度良い機会だったので

最近、肩と首の凝りが良くなってるから

理学療法は終わりにしようと

思ってたと話して、今までの

お礼を伝え、たまには電気療法に

通うとお話しし、明日の予約も

無しになりました。


昨夜も結構、咳が出て寝られなかったし

身体の怠さも取れないし、明日も

用事が無くなって、ホッとしました。


息子がこの前の土曜日から来週の

日曜日までご飯を食べないので

残り物も結構、あって、夫には

今晩は残り物で済ませて貰うことに

なり、今日は掃除機も掛けてないし

洗濯もしないし、「何もしない日」に

なりそうです。


これで体調が良ければ、読書に

耽ったり、録画のドラマを観たり

好き放題ですが、体調が良くないので

ゴロゴロ横になって、スマホで

ネットサーフィンです。


でも、「何もしない日」って有難いわ。


消化器内科は来週にでも

予約外診察で長時間待つ覚悟で

行くつもりだったのも予約して

貰えたし、ハンサムダンディ先生も

良い先生で好きですが、消化器内科の

先生も話し易いし、安心感を

与えてくれる先生だし、好きです。

この先生とも10年以上の

お付き合いです。


これからも長く診て頂けたらなと

思います。




*おわり*